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Kinetic Control © Muscle Balance
 

Das Fine-Tuning-Muscle-Konzept von Dianne Addison, auch Muscle-Balance-Konzept genannt, umfasst die Analyse und Behebung von Bewegungsstörungen an den Gelenken und der Wirbelsäule. Die Ideen und Studienergebnisse vieler bekannter Physiotherapeuten sind in dieses Konzept eingeflossen. Ziel ist es, alle Muskeln – auch die tief liegenden – durch gezieltes Training wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

In der Therapie lernt der/die Betroffene, die Muskeln zu trainieren, die zu wenig arbeiten und deshalb das Gelenk nicht optimal unterstützen können. Die großen Muskeln, die bis dahin die Arbeit übernommen haben, sollen entlastet werden. In erster Linie geht es im Training um die Aktivierung und Einbeziehung der kleinen, tief liegenden Muskeln. Muscle-Balance-Übungen sind an allen Gelenken und für jede Fehlhaltung anwendbar.



 

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